Alzheimer’den korunmak mümkün müdür?

KONULAR

HESAPLAMALAR

ARAMA

Alzheimer’den korunmak mümkün müdür?

Alzheimer’den tam olarak korunmak mümkün olmasa da, 30 yıl öncesine göre korunma konusunda oldukça önemli gelişmeler olmuştur. 30 yıl önceki insanlara göre günümüzde ne değişti diye baktığımızda, ön planda artık kalp sağlığımıza daha çok dikkat ettiğimizi görmekteyiz. Bu nedenle çok basit önlemlerle Alzheimer hastalığı riski düşürülebilir. Bunlar;

- Zihinsel faaliyetlerde bulunmak (su doku bulmacası çözmek, kitap okumak, sinemaya gitmek)

- Basit egzersizler

- Sosyal aktivitelerde bulunmak

Basit gibi görünen önlemleri alarak Alzheimer hastalığı riskini yarı yarıya düşürmemiz mümkün olabilmektedir.

Yorumlar

Yorum yapmak için lütfen isminizi giriniz.