B-12 vitamini: Alzheimer hastalarında hafızayı geliştirebilir mi?

KONULAR

HESAPLAMALAR

ARAMA

B-12 vitamini: Alzheimer hastalarında hafızayı geliştirebilir mi?

B-12 Vitamininin Alzheimer hastalığında hafızayı geliştirdiği bilinmemektedir, fakat araştırmalar devam etmektedir.

B-12 vitamini sinir hücrelerinin ve kırmızı kan hücrelerinin sağlık olmasını sağlamaktadır. B-12 vitaminin eksikliğinde (genellikle yaşlılarda ve vejetaryenlerde meydana gelir) hafıza kaybı gibi değişken belirtiler ve işaretler ortaya çıkmaktadır. Bu tür durumlarda, B-12 vitamini takviyeleri hafızayı geliştirmeye yardımcı olabilir.

Alzheimer hastalığı olan insanlarda B-12 vitamininin hafızayı geliştirdiğine dair hiçbir kanıt ve bulgu yoktur. Halen, B-12 vitamini sağlıklı bir diyeti önemli bir parçası olarak rol oynamaktadır.

B-12 vitamini genellikle doğal olarak gıdalardan gelir (balık, et, kümes hayvanları gibi). Birçok kahvaltılık malzeme güçlendirilmiş B-12 vitamini içermektedir. Özellikle yaşlı ve vejetaryenseniz ve yeteri miktarda B-12 vitamini veya diğer özel besinleri almadığınızı düşünüyorsanız doktorunuza danışın.

Sağlıkveyaşam

26 Mayıs 2014

Yorumlar

Yorum yapmak için lütfen isminizi giriniz.