Diyabet: Alkol ve tütün kullanımı riski arttırır mı?

KONULAR

HESAPLAMALAR

ARAMA

Diyabet: Alkol ve tütün kullanımı riski arttırır mı?

Alkol ve tütün kullanımı diyabet riskinizi arttırmaktadır. Nasıl olduğunu öğrenin.

Evet, alkol ve tütün kullanımı tip 2 diyabeti riskini arttırır.

Araştırmalar makul miktarda alkolün tüketilmesinin (kadınlar için günde bir kadeh ve erkekler için günde iki kadeh) diyabet riskini düşürdüğünü göstermesine rağmen, yüksek miktarda alkol tüketen insanlar için tam tersi doğrudur.

Aşırı alkol kullanımı

Çok fazla içki tüketmek insülin salgılamasını ve diyabete sebebiyet verebilecek kronik pankreas iltihaplanmasına neden olabilir (pankreatit),

Tütün kullanımı

Tütünde eşit derecede zararlıdır. Tütün kan şekeri seviyesini arttırır ve insülin direncine yol açabilir. Ve daha fazla sigara içmeniz, daha fazla diyabet riski taşımanız demektir.

Ağır içiciler (günlük 20 den fazla sigara tüketenler) diyabet olma riskini sigara içmeyenlere oranla ikiye katlarlar.

Sağlıkveyaşam

20 Nisan 2014

Yorumlar

Yorum yapmak için lütfen isminizi giriniz.