Karbonhidrat sayımı nedir? Hangi verilere ulaşılır, nasıl değerlendirilir?

KONULAR

HESAPLAMALAR

ARAMA

Karbonhidrat sayımı nedir? Hangi verilere ulaşılır, nasıl değerlendirilir?

Karbonhidrat sayımı bir öğün planlama yöntemidir. Biliyoruz ki karbonhidratlar kan şekerini yükselten besin öğeleridir. O yüzden önce kişinin karbonhidratları tanıması sağlanır ve öğünlerde alması gereken karbonhidrat miktarları belirlenir. Sonrasında alınan karbonhidrat miktarı ve kan şekeri takipleri yapılır. Kan şekerleri düzene girdiği zaman kısa ve hızlı etkili insüline karşılık gelen karbonhidrat miktarı belirlenir. Eğitimle birlikte bir süre sonra kişi artık insülin dozlarını kendisi ayarlayabilir hale gelir.

Yorumlar

Yorum yapmak için lütfen isminizi giriniz.