Sağlık Güzellik Kadın

Archive for the ‘Diyet Yemek Tarifleri’ Category

Etli Bamya İçin Gerekli Malzemeler:

*200 g. kurutulmuş veya konservelik bamya
* Yarım kilo kuşbaşı et
* sıvı yağ
* 1 baş soğan
* 2 tane domates

Etli Bamya Yapılışı:
Eti az miktarda yağla pembeleşinceye kadar kavurun, önceden öldürdüğünüz soğanı ilave ederek küp doğranmış domateslerle biraz daha kaynatın. Bamya ve yeterince suyu kattıktan sonra pişirip servis yapın.