Prostat kanseri hastaları nasıl beslenmelidir?

KONULAR

HESAPLAMALAR

ARAMA

Prostat kanseri hastaları nasıl beslenmelidir?

Prostat kanserinin oluşumunda başka kanserlerde olduğu gibi birebir sigara, alkol gibi şeyleri çok suçlayamıyoruz. Gözümüze çarpan bir gerçek olarak dünya coğrafyasına baktığınızda prostat kanserinin refah toplumlarında sık bir sorun olduğunu görüyoruz. Özellikle de diyetin çok yağlı olduğu, hareketin az olduğu, protein ve yağdan zengin beslenen toplumlarda kuzey Amerika’da, kuzey Avrupa ülkelerinde prostat kanseri bir sorun iken, özellikle uzak doğuda çok nadir görülen bir hastalık olarak karşımızdadır. Dolayısıyla prostat kanserinden korunmak için ya da prostat kanseri olduktan sonra yaşamı devam ettirirken kilo almamaya ve egzersiz yapmaya çok dikkat etmek gerekiyor.

Meme ve prostat kanserinde yaşam tarzı değişiklikleri hastalığın seyrini ve hastalığın gidişatını çok etkiliyor. Bu nedenle prostat kanseri olan hastalarımıza özellikle insülin direnci geliştirmeyecek şekilde diyetlerini ayarlamalarını, kilo almamalarını, yağ ve proteini çok abartmadan dengeli beslenmelerini, özellikle Akdeniz diyetini tercih etmeleri gerektiğini söylüyoruz. Akdeniz diyeti hem içerdiği taze meyve ve sebzelerle hem zeytinyağıyla çok uygun bir diyettir. Kırmızı etin sınırlanmasıyla çok uygun bir diyettir. Bu şekilde davranarak hastalığın gelişimini de yavaşlatmak mümkündür. İlerlemesini de yavaşlatmak mümkündür. Hem prostat kanserinden korunma diyeti olarak hem de prostat kanseri olduktan sonra hastalığın geri gelmesini engelleyici bir önlem olarak herkese söylediğimiz şey egzersiz yapın, hareketli olun, az tüketin ve Akdeniz diyetinde kalın. Bu şekilde insanların kendi yaşamının kalitesini artırması mümkündür.

Yorumlar

Yorum yapmak için lütfen isminizi giriniz.